Vous avez de la difficulté dans votre relation de couple...

Vous avez un diagnostic de dépression majeure ou bipolaire
(maniaco-dépression)...

Vous voulez comprendre la maladie, l'accepter...
Et surtout récupérer l'estime de soi...

Les difficultés psychologiques tirent leur origine des croyances, des attitudes et des pensées automatiques apprises tout au long de la vie.  Le psychothérapeute, é.r. aide le client à identifier ses pensées, ses croyances, génératrices d'angoisse.  Pour ensuite redéfinir la réalité.  L'accent est mis sur le présent de la personne et non sur son passé.  Le premier service qu'un aidant peut vous rendre:  vous amener à vous connaître et vous comprendre vous-même.  Il vous aide à acquérir une vision plus large... Et plus vous avez un champ de vision élargi et que vos cognitions négatives se modifient, plus vous devenez une personne apte à s'aider elle-même. (voir technique).  

Il est possible de reprendre sa vie en main encore mieux qu'avant.

Pour enfin avoir du pouvoir sur sa vie.

Le langage constitue le véhicule qui rend la pensée et l'action accessibles à la conscience.

Vous êtes désorienté face à la dépression de votre conjoint ou enfant...

Vous avez besoin de conseil, d'orientation, vous ne savez que faire...

Vous voulez apprendre à communiquer avec votre adolescent.

Vous avez de la difficulté à intégrer votre rôle de nouvelle maman...

Adapté aux besoins du moment, le coaching est un accompagnement (comme un parrainage)... Il peut vous apporter une assistance  dans vos projets futurs...  (voir approche) ou simplement dans vos communications avec les autres...  (voir publication).  

Pour optimiser votre potentiel, au moment ou vous en avez besoin.  Par écrit ou par téléphone.  

Pour plus d'information, n'hésitez pas à communiquer avec moi.            (voir vos questions).

En atelier de croissance personnelle 

(en groupe ou individuel)